8.1.2015 | 18:09
Berjabomban mķn
Berjabomban er ferskur og góšur. Eins og flesta smoothie er best aš drekka žį įšur en žeir verša kaldir. Žessi hrįefni eru nóg ķ eitt stórt glas.
Nokkur Jaršarber,Hindber
Brómber,Krękiber,Blįber
og hindber
Hįlfan Banana
1/4 dl Vatn
1 og hįlfur dl Goji-Berjasafi
1 msk chia frę
Hįlfur dl AB mjólk
Klaka aš vild
Bęta viš athugasemd [Innskrįning]
Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.